Une heure de sommeil en moins mais... 5 raisons de se réjouir du passage à l'heure d'été

Une heure de sommeil en moins mais... 5 raisons de se réjouir du passage à l'heure d'été

[VIDÉO] ▶️ Dans la nuit de samedi à dimanche, à 2h du matin, il sera 3h. Si ce changement d’heure peut être perturbant pour l’horloge biologique, il présente aussi de bons côtés. · Santé et bien être : Une heure de sommeil en moins mais… 5 raisons de se réjouir du passage à l’heure d’été.

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